stirma túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:00:00Távolság
15 km Szint: 334 mTempó
16:00 p/km (3.75 km/h)Edzésleírás
Vincézés-pincézés Stevével és Domonkossal, a Vértesben. Szuper túra, családoknak. Domonkos nagyon élvezte, folyamatosan hógolyókkal bombázta apukáját, és a nyakunkba rázta a havat a fákról. Gyönyörű volt ma is a Vértes a frissen esett hótakaróba bugyolálva. A Sáfrán pincében megettük a kvircedlit, megittuk a finom teát, vettem 2 üveg bort, aztán a célban, a Bogi pincében ettünk zsíros-kenyeret, ittunk még egy pohár isteni teát, kóstoltunk kézműves sajtokat, és vásároltunk is belőlük. Nagyon jól mulattunk! Jövőre ismét...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:00:00 | 15 | 16:00 | 3.75 | 334 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
stirma 3443 napja
Nem kvircedli... :))) teccccik. :) Reggel még itt is sütött. :)
tomcsi 3443 napja
nem kvircedli... :-)
itt süt a nap...
Hófutó 3443 napja
Nem piskóta ...
Hófutó 3443 napja
Katasztrófa! Szállj át másik autóba! Vagy megyébe! :D
stirma 3443 napja
Itt most megint havazik, készül az újabb katasztrófahelyzet. :D
Hófutó 3443 napja
Nem te. A hírekben mondták. :)
stirma 3444 napja
Előbb írtam, hogy nem volt semmi katasztrófa, csak a fa nem bírta a kiképzést. :P
Hófutó 3444 napja
Magyarországon nem tud úgy esni hó, hogy ne legyen katasztrófa. :) Még jó, hogy a sátán pincéje nem szakadt be! :P :)
stirma 3444 napja
Kvircedli. :)
stirma 3444 napja
Kvircedli - babapiskóta móri svábul.
dgabica 3444 napja
Igazi gasztro-túra :-D Mi az a kvircedli??
A "Sáfrán pincében"-t hirtelen úgy olvastam, hgoy: Sátán pincéje-----Át is futott az agyamon, hgoy: milyen helyekre jár ez a nőszemély :-D :-D
stirma 3444 napja
Itt még több is esett a kelleténél - a házunk előtt kidőlt egy fa a hó súlya alatt, tegnap le volt zárva a környékünk, rendőrség, tűzoltóság, daruskocsi, minden volt. :) De szerencsére semmi baj nem történt, nem dőlt rá senkire, és semmire. :)
Mongoose 3444 napja
Ezt már tavaly is irigyeltem!
Meg a havat is... nálunk sajos csak foltokban maradt meg.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hófutó 3443 napja
Itt még most is süt csak nem látszik.