Edzésleírás
1 perc 46 másodperc alatt 100 fekvőtámasz széles támasszal és csak 10 hasprés láb támasz nélkül 38 másodperc alatt.:)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 75.0 | 1 | 105 | 0 | 0 | 0 |