pecsenye futás

2009.05.23 Szombat, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:51:27

Távolság

51.2 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

mateve-vel lecsorogtunk Balatonakarattyára.Csobbantunk egyet, úsztam 2métert,otthon tekertem kb 6kilit.Triatlonoztam ma egyet:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:09 2.2 05:31 10.86 0 0 0 0
04:23:00 46 05:43 10.49 0 0 0 0
00:16:18 3 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

SP képe

SP 5513 napja

és a vonat vissza???????:)
mjoci képe

mjoci 5516 napja

Gratulálok. De két méter úszásért lefutni a Balcsihoz......:)))))))))))
tsoma képe

tsoma 5516 napja

Hááát Te nem aprózod el.... :) Kalaplengetésem! ( Végül is: egy bronzérmestől -24 óráson- mi mást várhat a 'halandó'?)
Sipi képe

Sipi 5516 napja

Valahogy mindent el kell kezdeni...:))
Egészségetekre !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!