Edzésleírás
Sokáig a Gesztenyés kertben keringtem, majd egy Sas-hegy kört beiktattam, a változatosság kedvéért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 20 | 04:09 | 14.46 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Blue 5609 napja
Hajrá Gebregab!:)