pecsenye futás

2015.01.11 Vasárnap, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:54

Távolság

33.5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

a reggeli ébredés és az indulás sem volt jó móka. ahogy tegnap is, ma is nagyon sokszor úgy éreztem, h gyorsan, jó tempóban visznek a lábaim, ezért is volt meglepő a valós tempó. Ettől függetlenül nagyon jó volt ez a hétvége, nagyon várom a következő hetet, izgalmasnak ígérkezik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:54 33.5 06:00 10.00 0 0 0 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 3457 napja

Egészségedre, nagyon emberes hétvégét teljesítettél :) Igen, hallottam, hogy a következő hétvégéd még mókásabb lesz :P De nem féltelek, megoldod azt is :)

Felszerelések

Hoka Stinson Tarmac "Lassú Rost"