albke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
7.4 kmTempó
07:10 p/km (8.38 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
87
Maximum
169
Edzésleírás
idei első kinti futásom...havas, csúszós úton. Rám is sötétedett, de nagyon jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 7.4 | 07:10 | 8.38 | 0 | 87 | 169 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
szaga77 3465 napja
Gratulálok. Jól indult az éved. Egs!
Nagy Attila 81 3465 napja
Ügyes!Grat & Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pumpett 3457 napja
Egs,úgy làtom te is szépen kezdted az évet!!