Edzésleírás
Két és negyedórányi futás a Szigeten ... a karácsony örömére a második köröm elején egy szembefutó srác egy szaloncukorral és a jó kívánságával ajándékozott meg, remek érzés volt végigkísért a mai edzésemen :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:59 | 24.18 | 05:40 | 10.59 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Gyönyörű Karácsonyt kívánok , Nektek. A futás meg, persze,hogy egészségedre !!!
Blue 3664 napja
Cukros bácsi? Nekem azt tanították,hogy idegentől cukrot nem szabad elfogadni! :)
Kellemes Ünnepeket!