cica66 15.8 km Futás 2014-12-14-n 15:00-kor

cica66 futás

2014.12.14 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:58

Távolság

15.8 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Egész heti munka után,ma is dolgoztam 14:00-ig,gyorsan haza és szemerkélő esőben ki az erdőbe,ott egy Oxigén Kupa kör a temető sarkától kiegészítve,hazafelé 2 kör a Stadionnál és haza...nem éreztem szerencsére fáradtságot..:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	15.8	06:12	9.67	0	0	155	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.