Nicol futás

2014.11.27 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:40

Távolság

5 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

7:04, 6:14, :11. 5:55, 6:44.  Úgy éreztem, hogy nem menne több a 3.fokozó kilométeren, ugyanakkor a pulzusom 155 körül maradt. Hideg volt ?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:40 5 06:32 9.18 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!