Steve 23.61 km Futás 2014-11-29-n 12:15-kor

Steve futás

2014.11.29 Szombat, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:54

Távolság

23.61 km Szint: 35 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Negy kör a Spartan100-on ... kicsit körülnéztem a "tétversenyen" kíváncsian kik is futnak az esetleges kvalifikációért, vagy csak edzés gyanánt :) ... nem volt konkrét tervem, így négy kör után megelégeltem a nyirkos, -0 érzetű klímát, majd holnap újra :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:54	23.61	05:15	11.43	35	74	168	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.