Edzésleírás
Kifutása Petőfi hídig, ott sima fel fútasok egylabazasok páros labazasok, 1-2-3-2-1 es lepcsovetelek, ez kicsit kevés lesz több hoz vagyok szokva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 5 | 08:48 | 6.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |