Edzésleírás
Nehezen melegszem be, ebben a hidegben pláne, az első körben alig mozogtak a lábaim, utána jobb lett. Az orrfújást utálom. Zita, Steve, Papp Kriszta futottak még, Imó érkezett a MAC-ba, a hazafelé úton Józsa "Kvázibárki" Lacival selfie-ztünk. :)
szk 2
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:08 | 15 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3597 napja
Szépen haladtál...és szépen felvetted a tempót, azt érzékeltem!Jó volt látni..- bár hiányoltam egy kis lilát az öltözékben:-)...voltak terveim de Steve "lenyult".egs