Edzésleírás
A Dagálytól a Margitszigetre,el a Margit Hídra a sorompóig, ott a sorompótól le,megkerülni a lenti kört, és Új ra fel a sorompóig.Ez 10X.Aztán Vissza a Dagályig, ott elválltam a Zsuzsitól,és újra visszamentem a szigetre, és 6X felfutottam az Árpád Hidra, és vissza a Dagályhoz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |