Edzésleírás
Az első kilométeren nagyon fáztam és egy kicsit túl gyorsra sikeredett, utána meg már csak úsztam az árral.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:37 | 8 | 06:57 | 8.63 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Elek 3536 napja
na most futni voltál, vagy úszni?? :) szép volt.