eszetomi 7.71 km Futás 2014-10-19-n 12:03-kor

eszetomi futás

2014.10.19 Vasárnap, 12:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:53

Távolság

7.71 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

A régen futott 7 kilis köröm egy kis toy-toy beiktatással. Most elvittem a térdszorítót de csak a bokám körül lötyögött mert csak akkor akartam felvenni rendesen ha szükségét érzem, neméreztem. :) Ismét jól éreztem magam, bár most egydűl mentem mert a futótársam sajnos beteglett. :( A nyolcadik kilim sebességét még magam sem értem, :) lekötött a két kedvenc zenekarom szinte egy időben megjelent új albumuk hallgatása. ( Depresszió és Tankcsapda ) Tudnak ezek a srácok valamit, nagyon tetszikmind a két album. :)))))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 3733 napja

:)) Zenét be és visznek magukkal! Egs!

csabipontkom 3733 napja

Egészségedre! Ezeket a zenéket én is csípem!

Bobe 3734 napja

Kedves egészségedre! :)

Felszerelések

Asics GT 3000

Garmin Forerunner 210 hr

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.