Edzésleírás
Idei első evezés. Bedurvult a szél. Gondoltuk menjünk először lefelé szembeszéllel. Aztán hamar furdult a szélirány és rendesen letolt minket, így visszafelé komolyan küzdöttünk az elemekkel. Útközben volt hattyú, vadkacsa, búbos vöcsök, két nagy döglött hal, dongó kimentése a vízből és a célegyenesben egy "kemény 100". Azért a napozás sem maradt el...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 6 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
bialkoa 5537 napja
Várom a júniusi edzőtábort...!:-)