Steve 33.31 km Futás 2009-05-10-n 08:00-kor

Steve futás

2009.05.10 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:10:55

Távolság

33.31 km Szint: 1200 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Pesthidegkút - Piliscsaba - Piliscsév - Klastrompuszta - Dobogókő, azaz a T100 kezdő harmada; ... B terv lesz, azaz Piliscsaba - Dobogókő oda-vissza logisztikai megfontolásokból:); elég húzós volt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	33	07:16	8.25	1200	0	0	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Alamuszi 5719 napja

Durva lehetett, ha már Te azt írod, hogy "elég húzós volt"..GRATULÁLOK! :)

Felszerelések

Asics Gel-Trabuco 11 WR

Decathlon Diosaz Raid 10 túrazsák

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.