Edzésleírás
5p bemelegítés, majdnem 25p futás :D
Séta: 0.59 km
Futás: 4:35 km (6:16 p/km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:20 | 4.93 | 06:34 | 9.15 | 0 | 71 | 184 | 157 |