Kicsi futás

2009.04.29 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:31

Távolság

6 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

... szóval futás. Kezdetben kissé darabosan ment, de azért nyomtam, ahogy bírtam. Csak a "le a bringáról és futás" érzése miatt. Nem esett jól, de annyira élveztem. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:31 6 04:55 12.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 5541 napja

Örülök, hogy mindenki elégedett, kiváltképpen én. :)) Köszi srácok!
tardigrada képe

tardigrada 5542 napja

Kicsi! Idézek Tőled: "Kezdetben kissé darabosan ment, de azért nyomtam, ahogy bírtam...Nem esett jól, de annyira élveztem." Hát erre mondják, hogy "a szövegkörnyzetből kiragadott". Mindenesetre én jókat mosolyogtam!!! :)))
mjoci képe

mjoci 5542 napja

A mai edzéseddel meg vagyok elégedve.:))
Triatlonra, vagy duatlonra készülsz?
potika képe

potika 5542 napja

Gratula ismerem ezt az érzést azt hiszem nekem is el kellene kezdeni gyakorolni ismét hamarosan jön a július:-)

Nagyon jól sikerült a tekerést követő kocorászás!
...szóval nagyon ügyes vagy! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!