Edzésleírás
Egy kis átmozgató edzés, némi térd és izomfájdalommal. Lesz ez még jobb is... Addig is matevenek el kell viselni a vánszorgásomat:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:42 | 3.5 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:12:25 | 12.4 | 05:50 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:12 | 2.3 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pecsenye 5540 napja