szami futás

2014.09.09 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:05

Távolság

4.57 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
88
Maximum
179

Edzésleírás

5p bemelegítés, 25p futás

Séta: 0.55 km (9:18 p/km)

Futás 4.02 km (6:13 p/km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:05 4.57 06:35 9.11 0 88 179 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!