felician 110.9 km Futás 2014-09-06-n 10:00-kor

felician futás

2014.09.06 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

110.9 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

OptiVita Bp 12h

Újabb indokolatlan mennyiség :) PB, 6. hely. A 4. kb 500 méterre volt :) Kemény volt, jó volt. Ha napközben nincs olyan meleg, a 100 km-es ~10:50 talán 10:30 is lehetett volna. Na az aztán végképp indokolatlan lett volna :)

Őrület.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
12:00:00	111.3	06:28	9.28	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.