hidemano0o bringázás

2014.08.26 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

45 km

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Edzésleírás

Varosi tekeres

reggel 2x45km2h reszek

du kislakihegyig. Majd vissza, vissza hátszél hosszabb szakaszon 40km/h tempo

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 45 02:20 25.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!