Kicsi 11 km Futás 2009-04-24-n 16:00-kor

Kicsi futás

2009.04.24 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:21

Távolság

11 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:08:30	1.5	05:40	10.59
00:25:00	4	06:15	9.60
00:01:33	0.4	03:53	15.48
00:01:28	0.4	03:40	16.36
00:01:27	0.4	03:38	16.55
00:01:31	0.4	03:48	15.82
00:01:29	0.4	03:43	16.18
00:01:29	0.4	03:43	16.18
00:01:31	0.4	03:48	15.82
00:01:32	0.4	03:50	15.65
00:01:33	0.4	03:53	15.48
00:01:29	0.4	03:43	16.18
00:07:49	1.5	05:13	11.51

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

totya 5637 napja

Jó edzés lehetet,ha nem "haltál meg"a végén:)!

Kicsi 5637 napja

Köszi! Te csak pihengessél, majd én futok helyetted is. Jobbulást! Pihenj, az többet segít.

potika 5638 napja

Gratula ügyi vagy!!!!

Én meg küzdök a náthámmal!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.