márkusöcsi futás

2014.08.13 Szerda, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

12.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Hajnis, Tibcsis töltés futás.

Korinthosz 24 és 30 km között szakaszán. Asszem volt egy kanyar(-ka).

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 12.1 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

alouette képe

alouette 3608 napja

ez uncsi...nem is mondok rá semmit :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!