graby 1.6 km Úszás 2009-04-21-n 18:10-kor

graby Úszás

2009.04.21 Kedd, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.6 km

Tempó

34:23 p/km (1.75 km/h)

Edzésleírás

400m gyors, 350m pille tech.(egykaros, 1-1-2)50m gyors sprint vízből,200m gyors iramjáték, 200m hát,300m gyors,100m mell,

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	1.5	36:40	1.64	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 5542 napja

Remélem jó kis verseny lesz. Mi is ott leszünk. Kivételesen az FTC Seniorok most többen lesznek.

Akkor Hajrá az edzésekre és majd a versenyre.

graby 5542 napja

Igen, készülök, de csak 16-ára, mert 17-én van a K&H váltó..

plezerm 5543 napja

Grat az uszihoz.

Csongrádon leszel?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.