Edzésleírás
P147-157 pm nélkül. Talán kb. :)
Kávé nélkül, mert nem kínzom a dögmelegben.
Jó volt, átmentem az erdős részhez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 12 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ikerkaszat 3702 napja
Ma vaníliafagylalttal készült jeges kávét kell fogyasztani;-) Tudom-tudom, a kutya:-)