2014.08.09 Szombat, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:57

Távolság

15.82 km Szint: 261 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

3 szigetkor, hip-hip! 0 stop, egyenletes tempó, kicsit lassabban mint eddig nehogy kipukkadjak. A végén még fokozni is tudtam! Nagyon kellemes idő, enyhe szél, ideális volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:57 15.82 05:49 10.32 261 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!