Edzésleírás
Futás: 1,53 km (05:52 p/km)
Séta: 1,76 km (9:48 p/km)
5 p bemelegítő séta, 6x 1,5p futás, 2p séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:12 | 3.29 | 07:58 | 7.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |