Edzésleírás
Nagyatád, Ironman váltó, edzésterv által támogatott (előírt:) ) hosszú futás.
Jó úton haladunk. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:23:00 | 37 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hauanita 3623 napja
Jó úton hát. Ez nagyon klassz eredmény, brutális melegben meg aztán különösen.
Hajrá a továbbiakhoz!!