Edzésleírás
Az elso kort igen lassan futottam egy baratommal aki masfel hete kezdett sportolni ujra.. azota 115kg-rol mar csak 106 szoval megeri felkeljek korabban... utana meg ket kor csak a futas kedveert :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:02 | 16.05 | 06:06 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |