Edzésleírás
Köredzés (6 kör)
-chin up (8-6)
-fekvő (18)
-lábemelés (10)
-húzi (8-6)
-toli (9-8)
-guggolás + vádli (10)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 74.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |