Rita 34 futás

2009.04.15 Szerda, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

10 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Deseda-tó az ötösig oda-vissza. A körülményekhez képest, kissé nehézkesen de azért elég jól ment! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:10 10 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kán képe

kán 5646 napja

Egészségedre Rita!
Csaba43 képe

Csaba43 5647 napja

Egészségedre spori.
potika képe

potika 5647 napja

Gratula szépet mentil ismét, de már régen láttam az edeésedet nagyon eltüntél egy kis időre.
kopi60 képe

kopi60 5647 napja

Szia kedves spori!

Mi volt veled? Időhiány-munka?Vagy valami virús?
Azért hoztad a formád nagyon jó időt mentél.
Egészségedre-gratula.
Jó pihenész.
Szia.k.
bubu képe

bubu 5647 napja

Szia Rita34!
Igen sokat kihagytál! Vagy a locsolók elöl menekültél:-)??? Szégyelem magam, mert nekem még nem sikerült meglocsolnom egy ilyen kedves virágszálat, mint TE! Egészségedre! A fejjel mindig fel és mosolyogni:-)!
steve71 képe

steve71 5647 napja

Sokat kihagytál Spori,ügyes vagy.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!