Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:05Távolság
10.08 kmTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
87
Maximum
158
Edzésleírás
Reggeli átmozgatás - kicsit kevesebb fért bele, mint terveztem, igaz nem is eröltettem a nagyobb iramot:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 0.79 | 06:29 | 9.26 | 0 | 87 | 144 | 129 | |
| 00:31:23 | 5.28 | 05:57 | 10.09 | 0 | 123 | 156 | 132 | |
| 00:18:07 | 3.07 | 05:54 | 10.17 | 0 | 125 | 155 | 133 | |
| 00:05:28 | 0.94 | 05:49 | 10.32 | 0 | 125 | 137 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-1130
Egyéb Garmin Forerunner 305
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
