Amegy 45 km Futás 2014-07-12-n 00:00-kor

Amegy futás

2014.07.12 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:10:00

Távolság

45 km

Tempó

08:13 p/km (7.30 km/h)

Edzésleírás

A bajai halászréfőzőre,házunktól Gubacsék házáig. Régiálmom volt, számítások szerint ez 45 km, akkor megvolt a maraton? Még nemdöntöttem el,mert ez inkább futókirándulás volt,sokat belesétáltam,de kb 40 kilómétert biztos futottam ha lassan is. Reménykedtem egy hat óra alatti időben, dehát majd...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:10:00	45	08:13	7.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 3639 napja

Óooo öreganyám !! Ez azért nem piskóta !! Gratulálok !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.