eszetomi erősport

2014.07.10 Csütörtök, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Sztk-s gyógytorna, ma rendesen megdolgoztattak minket de jól eset. Utána elmentem a magán gyógytornászhoz aki meg kinesiozta a bokámat de elötte megnézte, hogy a lábfejben minden csont a helyén van-e. A múltkor itt rendesen ropogtak a csontok de ma már minden a helyén volt. :) Sikerült a házi orvomtól egy beutalót szerezni rtg-re a sebészet kihagyásával, mert azok úgyse csinálnak semmit viszont rengeteg időt elvesznek. Jövőhéten kedden meglesz az rtg is és remélem addigra rendesen összeforr a csontom. :) Így néz ki a tapaszolás. A képen nem nagyon látszik de 3 réteg tapasz van egymástól picit eltolva és 2-3 nap után cserélni kell mert addigra megnyúlik és már nem tart annyira.

tapasz1

tapasz2

tapasz3

tapasz4

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 3836 napja

Klassz!! Én is imádtam! Ilyen lesz pár hét múlva kinesio nélkül - szuper!

csabipontkom képe

csabipontkom 3836 napja

Ez tényleg jó stabilnak tűnik!

eszetomi képe

eszetomi 3836 napja

És tart mint az állat!

Bobe képe

Bobe 3836 napja

Nagyon csinos :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!