Mira futás

2009.04.12 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:09

Távolság

3.2 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Esti levezető kocogás. Befordulva az utcánkba kicsit belegyorsítottam (100 m), de közben lazának éreztem magam. Ez azért is furcsa, mert ma már tekertem, s sétáltam is egy nagyot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:09 3.2 05:59 10.03 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!