Edzésleírás
Esti levezető kocogás. Befordulva az utcánkba kicsit belegyorsítottam (100 m), de közben lazának éreztem magam. Ez azért is furcsa, mert ma már tekertem, s sétáltam is egy nagyot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:09 | 3.2 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 145 |