papamaci67 futás

2014.06.27 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:19

Távolság

22 km Szint: 120 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

6 Farkeserdő-kör

6*15 támaszos fekvőtámasz

6*4 fél-húzódzkodás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:19 22 06:39 9.02 120 0 176 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!