Edzésleírás
Pestszentimren futas kanyarogtam ossze vissza be az erdőbe ki az erdőből 4km tempo futas volt benn kb 3:50koruli..
kezdek visszaterni???
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 18.75 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |