márkusöcsi futás

2014.06.26 Csütörtök, 18:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:45

Távolság

23 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-150, 3x8 perc max 155 R2

Tibcsis őcsényi kör! Kellene itt egy verseny! Legalább kétkörös!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 23 00:00 0.00 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3656 napja

Melyik kié?

tibcsi66 képe

tibcsi66 3656 napja

Plusz egy halvány..Körök

csetbalu képe

csetbalu 3656 napja

en szeretnek egy harmadik kort is....

tibcsi66 képe

tibcsi66 3656 napja

Nevezhetnénk Biron emlékversenynek....

mateve képe

mateve 3656 napja

Vérlázító tempó...küldöm a yardokat egy traffival...reméelm sokba fog kerülni neked... ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!