Edzésleírás
Egyelőre máshogy nem fog menni, úgyhogy marad a hajnali futás. Nem volt olyan rossz, mint amire számítottam, sőt, inkább jó volt. :)
Szk 1, ö 189
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:04 | 10.04 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3656 napja
Tudtam hogy meg fogad oldani, PONT !!! Ugye milyen jó volt...ma különösen, volt valami a levegőben...:-))) egs