kádárévi 16.4 km Futás 2014-06-25-n 12:30-kor

kádárévi futás

2014.06.25 Szerda, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:29

Távolság

16.4 km Szint: 88 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Ma gondoltam egyet és Verőce felé kanyarodtam a bringaúton, mert mindig Dunakeszi felé futok. Kell egy kis újdonság a futóagynak is. Mit ne mondjak sokkal nehezebb a pálya arra, sokkal szintesebb.Össze is jött 88m szint. Egyébként meg élveztem, mert szeretek emelkedőt futni. A futás sokkal-sokkal jobb lett, mint számítottam. Pulzusra és tempóra egyaránt. Mondjuk a nap sem sütött. Szóval elégedett vagyok nagyon.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3862 napja

Én is meglepődtem, nem is kicsit, Köszike

RunKa 3863 napja

Te állat :::))))) Még mindig meg tudsz lepni !!!! Azannnyát :) Egészségedre !

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.