Edzésleírás
Bemelegítésként futás az Oktogontól a Műcsarnokig ... többen furcsállották, hogy már a verseny előtt is rajtszámokkal teleaggatva futok :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:36 | 1.55 | 05:33 | 10.81 | 0 | 101 | 146 | 134 |