kádárévi 11.9 km Futás 2014-06-04-n 15:00-kor

kádárévi futás

2014.06.04 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:28

Távolság

11.9 km Szint: 53 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Ma annyi volt a cél, hogy 10+ legyen. Ezt sikerült is viszonylag könnyedén hoznom. Tettem bele a végére emelkedőt, hogy kerek legyen a történet. Jó volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3884 napja

Egi, olyan jól megy neked :))) Nekem, ha meleg van, ha még csak ennyi fok is, mint ma, 24, nagyon fent van a pulzusom, 165 felett, az meg nagyon fárasztó szervezetileg, ha nem magas a pulzusom, akkor jól megy minden. Hát ez van, ebből főzök :D

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.