Bobi 5 km Futás 2009-04-05-n 09:00-kor

Bobi futás

2009.04.05 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:44

Távolság

5 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

120

Maximum

177

Edzésleírás

Ügyelek a pulzusra, de ilyenkor úgy érzem, hogy túl lassú vagyok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:44	5	06:57	8.64	0	120	177	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 5566 napja

Nem baj,ha túl lassú vagy egy bizonyos pulzuson..egy idő után ugyanazon a pulzuson sokkal gyorsabb leszel hidd el...és kisebb a sérülésveszély is..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.