pecsenye 43.2 km Futás 2014-05-24-n 17:15-kor

pecsenye futás

2014.05.24 Szombat, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:22:11

Távolság

43.2 km

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Szfvár-Velencei tó kör - Szfvár. 5km 5percesben, 5km 4:30ban, váltakozva

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:22:11	43.2	04:41	12.82	0	0	156	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pecsenye 3688 napja

gyere Blue:)

Blue 3688 napja

Jónak tűnik a tempó! :)

Szombaton felülhetek a hátadra az első 100 kilire?,utána ígérem lszállok! :)

Felszerelések

Hoka Stinson Tarmac "Lassú Rost"

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.