márkusöcsi futás

2014.05.21 Szerda, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

18 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

Minden kb.

PK, majd egy kis iramfutás a Kihívás napján.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 18 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mateve képe

mateve 3691 napja

Öcsinél mindenképp.... ;) :)

csetbalu képe

csetbalu 3692 napja

a normálisság is... talán az kevésbé :)

posztizoli képe

posztizoli 3692 napja

Nálad minden kb.....

Shrek képe

Shrek 3692 napja

Kihívott Tibcsi a kocsmából? ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!