Edzésleírás
Depozas elott kis bemelegites, pár kor bringa utan kb 2.6km fútas. lendületesek voltak azért kijött , hogy fáradtak meg azok a lábak .
holnap full pihi... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 2.6 | 03:51 | 15.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |