margit13 10 km Futás 2014-05-18-n 13:30-kor

margit13 futás

2014.05.18 Vasárnap, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:14

Távolság

10 km

Tempó

07:19 p/km (8.19 km/h)

Edzésleírás

a harmadik Tibikével. egész napos program,volt eső szél többször megáztunk, megszáradtunk, sajnos a fülledt meleget nem bírom , eldöntöttem már sokadjára, hogy verseny előtt megpróbálom rendesen kialudni magam, de a veresny druk nem engedi,na meg a korai kelés, KÖSZI TIBIKE,

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:27	5	06:53	8.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.