Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:09Távolság
11.87 km Szint: 25 mTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
77
Maximum
172
Edzésleírás
Egyórányi iramjátékos futás a Szigeten ... menet közben alakult kicsit tempósabbra az első fele, aztán azért visszavettem, de végig törekedtem a jó technika megtartására és a könnyed érzésre :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:09 | 11.87 | 05:09 | 11.65 | 25 | 77 | 172 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike FLYKNIT LUNAR1+ Tarp
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
